1991年，由WHO和國際性糖尿病患者同盟一同進行，將一年的11月14日列入“全球糖尿病日”，並於2007年起改名為“聯合國組織糖尿病日”，致力於促進世界各國政府部門和各界人士提升對糖尿病患者的操縱，降低糖尿病患者的傷害。

　　糖尿病患者是一組以血糖高為特點的代謝病。長時間存在的血糖高，會造成多種機構，尤其是眼.腎.心血管.毛細血管.神經係統的漫性危害.功能問題。依據國際性糖尿病患者同盟(IDF)官方網站2019年公布的全世界糖尿病患者地形圖(IDF Diabetes Atlas)(第9版)數據信息表明，2019年全世界約4.63億名成年人患糖尿病患者，每11本人中有1個為糖尿病人；預估到2030年，糖尿病人會做到5.784億；預估到2045年，糖尿病人會做到7.002億。

　　2019/2030/2045年可能（20-79歲）糖尿病人總數

　　圖片出處：國際性糖尿病患者同盟(IDF)官方網站

　　圖片出處：國際性糖尿病患者同盟(IDF)官方網站

　　據數據分析，在我國是現階段全世界糖尿病人總數最大的我國，占全世界的1/4，且糖尿病人總數依然在快速提升。國務院辦公廳下發的全民健康行動（2019—2030年），一共有15個專項整治，在其中糖尿病防治初次納入專項整治中，和糖尿病防治有關的專項整治有3個。足夠表明全社會發展對糖尿病防治的迫切和關鍵。

　　八個實際預兆，很有可能預兆糖尿病患者

　　一.體重下降

　　假如吃得比之前多，重量還一直降低，那麽就需要查驗血糖值了。由於血漿中葡萄糖水沒有被組織細胞運用，會刺激性頭腦的挨餓神經中樞激動，而致使多食，進餐後又沒有飽腹感，因此進餐頻次和進餐量顯著增加，又因為身體內葡萄糖水運用降低，脂肪燃燒提升，蛋白質合成不夠，溶解加速等，造成削瘦。

　　二.小便頻次增加

　　假如察覺自己小便頻次較之前增加，排尿量也增加，乃至尿的泡沫塑料多，尿垢泛白，發黏。一定要查驗血糖值。由於尿多是因為血糖升高，超出腎糖閾，造成滲透性利尿，造成小便頻次增加。

　　三.喝水多

　　擁有尿頻的症狀，也會愈來愈口幹，一直不經意間地飲水，那麽就需要查驗血糖值了。由於尿多以後身體內的水份降低，造成人的大腦渴神經中樞的激動，造成飲水提升。

　　四.肌膚覺得出現異常

　　發生皮膚幹癢，或者頸部.腋窩下皮膚的顏色變深等，可能是糖尿病患者影起的觸覺神經阻礙造成的，一定要檢測血糖值。

　　五.餐前血糖低

　　假如在用餐2-3小時後，經常會出現容易出汗.發抖.饑餓的感覺.心慌氣短感等低血糖的症狀，用餐後能夠減輕，需當心初期糖尿病患者的很有可能。假如經常會出現這類狀況，提議查驗血糖值。

　　六.非常容易感柒

　　假如經常會出現皮膚癤腫.下肢潰爛或萎縮.上呼吸道感染.泌尿係統感染等多種發炎，且根治艱難，者創傷後創口無法痊愈，均應當心糖尿病患者的存有。由於高血壓會影響身體的免疫功能，造成抵抗能力減少，造成不斷感柒。

　　七.疲倦乏力

　　假如常常無精打采，覺得疲倦乏力，一樣是糖尿病患者的病症。據報道，2/3的糖尿病人有乏力的症狀。這也是因為血糖值不可以進到體細胞，體細胞沒有動能而致。

　　八.視力下降

　　假如年齡並不大，就身患白內障.或眼睛視力減低，也是糖尿病患者的病症之一。由於血糖升高更改了結晶體滲透濃度，影響了眼睛視力。

　　那麼平時怎樣合理

　　預防肝癌呢？

　　1.良好的習慣

　　培養優良的飲食搭配個人行為和生活習慣，均衡飲食，有效的飲食結構，每日有合理的人體主題活動等。

　　2.吃轉子動平衡

　　維持健康體重，當重量過重或肥胖症時，一定要進行幹涉(減脂)，不可以放著不管。強烈推薦有效的飲食搭配 適當的健身運動。操縱24小時動能的攝取，事實上不管原始重量怎樣，隻需總低動能飲食搭配就可提升甘精胰島素的敏感度。

　　3.定期維護

　　必須按時做血糖值的檢測。即便是沒有一切壞習慣的年青人，也提議要形成按時檢測血糖值的習慣性。由於，血糖值不僅與外部的條件及其本人生活習慣相關，也與本人的身體素質及基因遺傳擁有密不可分的關聯，幹萬不可以心存僥幸。

　　4.不要熬夜

　　依據研究發現，與每天晚上睡眠質量6～8鍾頭的群體對比，睡眠質量少的人患上尿毒症的風險性高於28%。該晚上睡覺晚上不睡覺，生物節律打亂，身體內生長激素的自主神經係統性被毀壞，釋放出來的升糖指數生長激素會加劇血糖高的情況。因此，盡可能要作息規律，確保每晚7～8鍾頭的睡眠質量。

　　5.必需時服藥

　　糖尿病患者早期者根據生活習慣幹涉，假如血糖高仍不可以改正且有慢慢進度的發展趨勢，就必須在醫師具體指導下開展藥品幹涉。