找到合適的潔麵產品是擁有好皮膚的重要一環。一直以來都有關於潔麵產品pH值的討論，但是到底有多重要卻沒有確切的科學報告。所以今天我們就來和大家聊聊洗麵奶的PH值會對皮膚產生怎樣的影響。

pH值到底是什麽意思？

我們常說的pH值就是氫離子濃度指數，是衡量水溶液(能夠溶解其他物質的液體)酸堿性的指標。h代表氫離子，P代表氫離子的能量。pH值的測量標準為0-14。中性溶液為7(水的pH值接近7)，酸度小於7，堿度大於7。

pH值的平衡受內部影響（例如我們的飲食習慣）比較大還是外部影響（我們使用什麽樣的產品）比較大？

pH值的平衡受外部和內部因素的影響很大。如果一個人的pH值不平衡，可能會導致消化、循環、免疫係統、循環係統、呼吸係統、骨骼係統、皮膚、神經係統、排泄係統和肌肉、生殖係統等各種問題。

應該選擇怎樣的護膚品？

皮膚覆蓋全身，也是我們最大的器官，不斷與感染和環境壓力作鬥爭。受pH值的影響如何？身體理想的pH環境是7.3-7.4的微堿性。而我們的皮膚，為了保持平衡，PH值是5.5，如果酸性外膜相對於皮膚的pH值過高或過低，都無法保護皮膚和身體。平衡肌膚健康滋潤，能有效抵禦刺激物、汙染物、自由基和環境。護膚品的pH值要看針對的皮膚問題。

酸堿不平衡會帶來什麽問題？

從小的角度來說，酸堿失衡可能會導致濕疹、酒渣鼻、痤瘡、早衰等問題。當皮膚pH值過高時，油脂被剝離，可能導致皮膚幹燥、瘙癢，甚至長痘。同理，如果使用的護膚品酸性太強，可能會影響皮膚的天然油脂，削弱皮膚對細菌和環境的自我防禦能力。換句話說，如果皮膚的酸堿度受損，內髒也可能受損。

潔麵產品有酸堿值嗎？選擇潔麵產品時需要考慮pH因素嗎？

是的，潔麵產品pH值不一樣，大部分潔麵產品對於皮膚的自然pH值來說堿性太強，尤其是一些皂基潔麵產品。這些產品一般清潔力強，但如果使用不當，你的皮膚可能容易出現幹燥、幹燥、脫皮等問題。如果出現這些皮膚問題，就要考慮潔麵產品的清潔能力是否太強了。

圖為氨基酸洗麵奶和皂基洗麵奶PH值測試結果。

皮膚的酸堿平衡打破了還能恢複正常嗎？

當然啦！你可以選擇能幫助你恢複平衡的產品。同時，避免含有皂基成分、苯甲酸鹽和合成香料的產品，這些產品會使皮膚幹燥，改變皮膚的水油平衡。荷荷巴油等植物油更有利於皮膚pH值的恢複。

別的護膚品需要考慮pH值嗎？

洗麵奶、潔麵皂、爽膚水是最應該考慮pH值的護膚品，因為它們是皮膚濕潤的毛孔打開時接觸到的產品。當然，所有接觸皮膚的護膚品pH值都要在合理的範圍內。如果想找到自己使用的化妝品的pH值，可以去藥店或者自己用pH試紙做一個簡單的實驗。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。